???

　　生活里，不少人被濕疹纏上，明明看著是小小的濕疹，可反復瘙癢、紅腫，怎么就好不了呢?這成了很多濕疹患者的心頭難題。今天，咱們就來聊聊濕疹那些事，還請來了在中醫(yī)調(diào)理皮膚病領域經(jīng)驗豐富的名老中醫(yī)周菊蘋，為大家講講濕疹的調(diào)理之道。?

　　先說說濕疹常見的癥狀。濕疹可不是單一的皮膚問題，它的表現(xiàn)多種多樣。有的患者皮膚會出現(xiàn)紅斑，一片一片的，摸起來還發(fā)燙;有的會冒出密密麻麻的小丘疹，顏色偏紅，偶爾會有輕微的滲液;還有的濕疹發(fā)展到后期，皮膚會變得干燥、粗糙，甚至出現(xiàn)脫屑、開裂的情況，尤其在秋冬干燥季節(jié)，癥狀會更明顯。而且濕疹特別 “磨人”，瘙癢感常常讓人忍不住抓撓，可越抓皮膚損傷越嚴重，還容易引發(fā)感染，形成 “瘙癢 - 抓撓 - 加重” 的惡性循環(huán)，這也是很多人覺得濕疹難好的重要原因之一。?

　　面對難纏的濕疹，名老中醫(yī)周菊蘋有著自己獨到的見解和調(diào)理方法。在周菊蘋看來，濕疹的發(fā)病根源并非僅僅在皮膚表面，更多是和人體內(nèi)部的臟腑功能失調(diào)、氣血不和以及外邪侵襲有關。中醫(yī)講究 “辨證施治”，周菊蘋在調(diào)理濕疹時，會根據(jù)患者的不同體質(zhì)和濕疹類型，制定個性化的調(diào)理方案。?

　　從調(diào)理思路上來說，周菊蘋首先注重內(nèi)調(diào)。她認為，很多濕疹患者存在脾虛濕盛的情況，脾胃功能減弱，水濕運化不暢，濕邪積聚體內(nèi)，日久就會循經(jīng)外發(fā)于皮膚，形成濕疹。所以在調(diào)理時，會選用健脾祛濕的中藥，比如茯苓、白術、薏苡仁等，通過調(diào)理脾胃功能，從根源上減少濕邪的生成。同時，如果患者伴有熱象，比如濕疹紅腫明顯、瘙癢劇烈，還會適當加入清熱涼血的中藥，像金銀花、連翹、生地等，幫助清除體內(nèi)的熱邪，緩解皮膚癥狀。?

　　除了內(nèi)調(diào)，名老中醫(yī)周菊蘋也重視外治。對于濕疹引起的皮膚瘙癢、紅腫等表面癥狀，她會根據(jù)患者的具體情況，調(diào)配合適的外用中藥方劑。這些外用方劑多以清熱燥濕、止癢收斂為主，比如用苦參、黃柏、地膚子、蛇床子等中藥煎水后，對濕疹部位進行濕敷或外洗。這樣既能直接作用于皮膚患處，快速緩解瘙癢、紅腫等不適，又能避免一些西藥外用制劑可能帶來的副作用，而且和內(nèi)調(diào)相結(jié)合，能更好地促進濕疹的康復，減少復發(fā)。?

　　另外，周菊蘋還會提醒濕疹患者注意日常的生活調(diào)理。她強調(diào)，濕疹的康復和日常的飲食、作息、皮膚護理等密切相關。在飲食上，要盡量避免食用辛辣、油膩、生冷以及海鮮等容易誘發(fā)濕疹的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，保持飲食清淡;在作息上，要保證充足的睡眠，避免熬夜，因為熬夜會影響人體的內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)，不利于濕疹的恢復;在皮膚護理上，要注意保持皮膚清潔濕潤，避免使用刺激性強的肥皂或護膚品，穿寬松、透氣的棉質(zhì)衣物，減少對皮膚的摩擦和刺激。?

　　溫馨提示：通過上述介紹，希望能助力您了解濕疹的相關情況。當你的濕疹已經(jīng)影響正常生活，比如夜間因劇烈瘙癢無法入睡、濕疹面積擴大導致日?；顒硬槐?，或出現(xiàn)活動受限，不必過于焦慮，及時查明病因、盡早接受治療至關重要。要是您還有其他疑問，歡迎在線咨詢正漢互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院的專業(yè)醫(yī)師。?

　　(注：文中經(jīng)方經(jīng)授權發(fā)布，具體療法需專業(yè)中醫(yī)師指導)