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提示：線上咨詢不能替代面診，醫(yī)生建議僅供參考

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  應(yīng)該是耳石癥：

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  耳石癥是最常見(jiàn)的頭暈或眩暈原因，其發(fā)作有兩個(gè)特點(diǎn)： （1）陣發(fā)性：體位變化誘發(fā)出的強(qiáng)烈不適多持續(xù)數(shù)秒至數(shù)十秒，通常不足2分鐘。天旋地轉(zhuǎn)感，或自身不穩(wěn)感，可伴惡心、甚至嘔吐。在頭和身體停止運(yùn)動(dòng)或恢復(fù)至原先位置后，眩暈很快減輕，但并非完全緩解或消失。 （2）位置性：某些頭頸或身體運(yùn)動(dòng)時(shí)，如：翻身，起床，躺下，低頭或轉(zhuǎn)頭等可誘發(fā)眩暈發(fā)作。很多患者不敢活動(dòng)身體，某些頭位或體位會(huì)導(dǎo)致持續(xù)眩暈而不能維持該姿勢(shì)。 正式診斷是：良性陣發(fā)性位置性眩暈。 注意觀察和體會(huì)眩暈發(fā)作是否具備上述兩個(gè)特點(diǎn)。

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  耳石癥應(yīng)到耳鼻喉科就診。 可做前庭功能檢查，幫助鑒別是哪種類型。但根據(jù)眩暈的兩個(gè)特點(diǎn)（頭頸運(yùn)動(dòng)誘發(fā)，強(qiáng)烈不適持續(xù)短暫）就可以大致診斷。 自己可嘗試各種頭頸活動(dòng)或體位變化，尋找誘發(fā)發(fā)作的動(dòng)作和姿勢(shì)。然后重復(fù)這些動(dòng)作和姿勢(shì)，誘發(fā)發(fā)作，慢慢適應(yīng)這種不適。 但有些人恐懼感太強(qiáng)，導(dǎo)致心慌和血壓高，就還是找耳鼻喉科醫(yī)生來(lái)處理吧，手法復(fù)位前通常會(huì)給予安定等鎮(zhèn)靜劑，減輕癥狀。

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  耳石癥的藥物治療效果不佳，大概三周自愈。兩個(gè)辦法可改善： （1）適應(yīng)鍛煉，反復(fù)做可以誘發(fā)眩暈的頭頸運(yùn)動(dòng)或體位變動(dòng)，慢慢適應(yīng)眩暈。 （2）到耳鼻喉科就診，醫(yī)生幫助進(jìn)行手法復(fù)位，通常會(huì)先給服用安定等鎮(zhèn)靜劑。

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  耳石是非常小的砂粒樣碳酸鈣晶體，有許多，是人體內(nèi)耳耳蝸中的正常生理結(jié)構(gòu)，耳蝸位于耳朵后面的顱骨內(nèi)。脫落的耳石會(huì)自然代謝而消失。新生的耳石將來(lái)仍有可能脫落，但無(wú)法預(yù)測(cè)是否脫落，故人人都有患病的可能。 安定等藥物雖可緩解眩暈，但影響對(duì)眩暈的適應(yīng)。

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  耳石癥分型： (1)后半規(guī)管耳石癥，最常見(jiàn)，表現(xiàn)是向后平躺時(shí)突然暈。 (2)水平半規(guī)管耳石癥，相對(duì)少見(jiàn)，它主要是翻身時(shí)頭暈。 (3)前半規(guī)管耳石癥，這個(gè)更少見(jiàn)，它也是出現(xiàn)旋轉(zhuǎn)性眩暈。 (4)前庭型耳石癥，耳石在半規(guī)管的短臂橢圓囊側(cè)，少見(jiàn)。 (5)復(fù)合型，多個(gè)半規(guī)管同時(shí)出現(xiàn)了耳石。

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  跟你描述的情況基本上相互

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  幫開(kāi)點(diǎn)藥吧

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  不用吃藥。藥物效果不佳。到耳科明確診斷是什么類型，并做相應(yīng)的復(fù)位。

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  網(wǎng)上也有許多復(fù)位小視頻

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  耳石癥（BPPV）的復(fù)位手法： （1）前半規(guī)管BPPV：選用Yacovino法； （2）后半規(guī)管BPPV：在Dix-Hallpike試驗(yàn)中患耳向地時(shí)出現(xiàn)略帶扭轉(zhuǎn)傾垂直上跳性眼震，首選Epley法； （3）水平半規(guī)管BPPV：Barbecue法、Gufoni法； （4）多半規(guī)管BPPV：采用相應(yīng)復(fù)位手法依次治療各型，優(yōu)先處理誘發(fā)眩暈和眼震更強(qiáng)烈的責(zé)任半規(guī)管，一個(gè)半規(guī)管復(fù)位成功后，其余受累半規(guī)管的復(fù)位治療可間隔1至7天進(jìn)行。