北京中醫(yī)皮膚病哪個(gè)醫(yī)院好 蕁麻疹老是晚上發(fā)作怎么辦？
不少蕁麻疹患者都飽受夜間發(fā)作之苦，瘙癢難耐、風(fēng)團(tuán)頻起，嚴(yán)重影響睡眠和生活質(zhì)量。其實(shí)，找到原因并采取相應(yīng)措施，就能有效緩解這一困擾。
夜間人體激素分泌變化是重要因素。白天，皮質(zhì)醇等具有抗炎作用的激素分泌較多，能抑制過敏反應(yīng)；而夜間分泌減少，對(duì)過敏介質(zhì)的抑制作用減弱，蕁麻疹就容易發(fā)作。對(duì)此，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，睡前服用抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪等，提前預(yù)防過敏反應(yīng)，減輕夜間癥狀。
環(huán)境因素也不容小覷。臥室中的塵螨、動(dòng)物毛發(fā)、花粉等過敏原，以及被褥上的細(xì)菌、真菌，都可能刺激皮膚，誘發(fā)蕁麻疹。因此，要保持臥室清潔，定期更換、清洗被褥，使用防螨床品，減少過敏原接觸。同時(shí)，注意調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度和濕度，避免過冷或過熱刺激皮膚。
夜間血液循環(huán)減慢，皮膚代謝廢物排出不暢，也可能誘發(fā)蕁麻疹。睡前用溫水泡腳15-20分鐘，能促進(jìn)血液循環(huán)，但水溫不宜過高，以免加重皮膚刺激。
精神緊張、焦慮等情緒問題同樣會(huì)加重夜間蕁麻疹癥狀。睡前可通過聽輕音樂、冥想、深呼吸等方式放松身心，緩解壓力，改善睡眠質(zhì)量。
若蕁麻疹夜間頻繁發(fā)作且癥狀嚴(yán)重，一定要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行過敏原檢測(cè)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。通過綜合調(diào)理和規(guī)范治療，相信能有效減少蕁麻疹夜間發(fā)作的頻率和程度。北京華醫(yī)皮膚病醫(yī)院倡導(dǎo)優(yōu)質(zhì)的服務(wù)理念，以療效與醫(yī)患關(guān)系作為主要工作；以特色的先進(jìn)醫(yī)療技術(shù)，優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)舉措，得到了就診病人的廣泛贊譽(yù)。
