云南文山治療治療抑郁?

 抑郁癥的病因是什么？抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神疾病，雖然近年來(lái)由于抑郁癥發(fā)病率的增加，人們對(duì)此有了一定的了解，但并不十分詳細(xì)，大多數(shù)人認(rèn)為抑郁癥是由心理因素引起的，但科學(xué)研究已經(jīng)證實(shí)，非心理因素也能引起抑郁癥。有幾種常見(jiàn)的非心理誘因:
    藥物的副作用藥物可以治愈疾病，但也會(huì)對(duì)身體造成損害，甚至引起抑郁癥。比如服用高血壓和心律失常的藥物，可的松等類固醇類藥物。
    甲狀腺問(wèn)題，是引起抑郁癥的主要原因之一，通過(guò)血液檢查可以發(fā)現(xiàn)甲狀腺問(wèn)題，尤其是甲狀腺功能減退癥容易引起抑郁癥?；颊唧w重增加，感到疲勞，皮膚干燥，便秘，睡眠不好。甲狀腺疾病治愈后，抑郁癥狀自然消失。
    許多女性患有經(jīng)前綜合癥前期綜合癥，但只有5% 的人患有嚴(yán)重的抑郁癥，影響了她們的日常生活。這類患者的主要癥狀有: 強(qiáng)烈的饑餓感、哭泣、失眠和行為異常。這是因?yàn)榻?jīng)前雌激素增多，維生素 B6含量過(guò)度下降引起的抑郁癥。
    糖尿病　糖尿病患者（包括企業(yè)尚未進(jìn)行明確自己診斷者）因?yàn)槲覀冄褐泻橇窟^(guò)高可致乏力、疲倦和失眠，這些問(wèn)題都是一個(gè)抑郁癥的癥狀。
      節(jié)食減肥　想減肥而過(guò)度節(jié)制飲食者因吃的過(guò)少，會(huì)出現(xiàn)抑郁癥癥狀。因此，應(yīng)采取健康的節(jié)食方法，使?fàn)I養(yǎng)平衡。
    缺乏運(yùn)動(dòng)　研究結(jié)果表明，缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致抑郁癥，從事體育文化運(yùn)動(dòng)發(fā)展可以通過(guò)抑郁癥狀。
    缺少陽(yáng)光，缺少陽(yáng)光會(huì)導(dǎo)致抑郁。專家認(rèn)為，有些人對(duì)褪黑激素非常敏感，患有抑郁癥，這種激素只有在黑暗或缺乏陽(yáng)光時(shí)才會(huì)在冬季形成高水平的這種激素。因此，多曬太陽(yáng)會(huì)抑郁。
    營(yíng)養(yǎng)不均衡人體得不到充足的營(yíng)養(yǎng)，活動(dòng)水平下降，容易引起抑郁。然而，嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良很少導(dǎo)致抑郁。
    女性內(nèi)分泌功能紊亂　婦女更年期易出現(xiàn)抑郁癥，因?yàn)榇萍に厝狈σ欢〞?huì)引起一些其他相關(guān)激素和化學(xué)組成成分發(fā)生變化，繼而可以引起社會(huì)行為發(fā)展變化?？诜茉兴幰矔?huì)造成抑郁癥，特別是患有經(jīng)前綜合征的婦女。另外，婦女產(chǎn)后也易得抑郁癥，特別是在嬰兒１～６個(gè)月時(shí)，這是企業(yè)由于我國(guó)生育激素變化情況引起的。
    針對(duì)以上各種原因引起的抑郁癥狀，只要有足夠的時(shí)間和耐心，積極治療，找到適當(dāng)?shù)闹委煼椒?，除了特殊疾病外，一般都?huì)有所改善。目前，抗抑郁藥已有10-20多種，新產(chǎn)品不斷涌現(xiàn)，但抗抑郁藥引起的心臟毒性及相關(guān)副作用日益顯著。
    對(duì)于輕中度抑郁癥患者，可以找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行指導(dǎo)，很快就會(huì)康復(fù)。
 

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